Një sistem inteligjent identifikimi, i pajisur me inteligjencë artificiale, gjurmon automatikisht itineraret e vrapuesve dhe regjistron të dhënat e tyre të aktivitetit fizik, në Fuqing të provincës Fujian të Kinës Lindore, 6 gusht 2026. / VCG
Ndërsa Kina shënoi Ditën Kombëtare të Fitnesit më 8 gusht, inteligjenca artificiale (AI) dhe teknologjitë digjitale po transformojnë mënyrën e ushtrimit fizik nëpërmjet pajisjeve inteligjente dhe udhëzimeve të personalizuara.
Plani Kombëtar i Fitnesit (2026-2030), i publikuar së fundmi, kërkon përdorim më të gjerë të AI-së në pajisjet e fitnesit, aktivitetet sportive, udhëzimet për ushtrime dhe shërbimet publike të fitnesit, si dhe nxit përmirësimin digjital të objekteve sportive publike.
Teknologjia po i ndihmon shërbimet e fitnesit të kalojnë nga ofrimi i thjeshtë i hapësirave për ushtrime drejt një mbështetjeje më shkencore e të personalizuar.
AI-ja i shndërron të dhënat e fitnesit në udhëzime të personalizuara
Njohja e gjendjes fizike është një hap i rëndësishëm drejt ushtrimeve shkencore.
Që nga viti 2026, Kina kryen rregullisht monitorime kombëtare të gjendjes fizike dhe sondazhe mbi aktivitetet sportive të popullsisë. Të dhënat ndihmojnë në ofrimin e udhëzimeve më të përshtatshme për ushtrime, bazuar në nevojat individuale.
Në distriktin Gongshu të qytetit Hangzhou, stacionet inteligjente të testimit fizik në komunitet u mundësojnë banorëve të kryejnë kontrolle të gjendjes fizike dhe të marrin raportet brenda pak minutash.
Objekte të ngjashme po zgjerohen në gjithnjë e më shumë komunitete. Duke analizuar tregues si funksioni i zemrës dhe mushkërive, forca muskulore dhe elasticiteti, platformat digjitale mund të rekomandojnë ushtrime të përshtatshme, intensitetin e stërvitjes dhe burimet e fitnesit pranë përdoruesit.
AI-ja dhe analiza e të dhënave po ndihmojnë që shërbimet e fitnesit të kalojnë nga një model unik për të gjithë drejt udhëzimeve më të personalizuara.
Një vizitor përjeton një lojë tenisi virtuale gjithëpërfshirëse në Konferencën Vjetore të Forumit Zhongguancun 2026 në Pekin të Kinës, 24 mars 2026. / VCG
Pajisjet inteligjente krijojnë mënyra të reja për ushtrime
Teknologjia digjitale po sjell gjithashtu shërbime më inteligjente në palestra, parqe dhe objektet sportive.
Në Xingtai të provincës Hebei, palestrat inteligjente komunitare kombinojnë rezervimin e mjediseve, testimin fizik, udhëzimet e fitnesit me AI dhe regjistrimin e stërvitjeve në një platformë të vetme. Pas vlerësimeve bazë, përdoruesit marrin rekomandime për ushtrimet, kohëzgjatjen dhe intensitetin.
Disa objekte përdorin sisteme të AI-së për monitorimin e lëvizjeve, të cilat identifikojnë lëvizjet e pasakta dhe japin reagime në kohë reale, duke i ndihmuar përdoruesit të përmirësojnë teknikën dhe të ulin rrezikun e dëmtimeve.
Në të gjithë Kinën po shfaqen gjithnjë e më shumë skenarë fitnesi të mbështetur nga teknologjia. Pasqyrat inteligjente të fitnesit mund të gjurmojnë lëvizjet gjatë ushtrimeve në shtëpi, ndërsa objektet sportive inteligjente përdorin mjete digjitale për të analizuar performancën.
Në objektin e tenisit “Chaocao Sports” në Pekin, një sistem inteligjent regjistron shpejtësinë e shërbimit, rrotullimin e topit dhe pikat e rënies, duke i ndihmuar lojtarët të kuptojnë se si luajnë edhe pa një trajner profesionist.
Një anëtar i stafit ndihmon banorët të përdorin sistemin inteligjent digjital, në Fuqing të provincës Fujian të Kinës Lindore, 6 gusht 2026. / VCG
Të dhënat ndihmojnë në përmirësimin e shërbimeve publike të fitnesit
Fitnesi digjital po sjell përfitime edhe për shërbimet publike të fitnesit. Të dhënat nga pajisjet inteligjente, testimet fizike dhe platformat celulare po ndihmojnë në përmirësimin e hartimit dhe ofrimit të këtyre shërbimeve.
Në provincën Shandong, disa qendra që integrojnë sportin dhe shëndetin lidhin testimin e gjendjes fizike me qendrat komunitare të fitnesit dhe parqet sportive aty pranë. Banorët mund të përdorin shërbimet e telefonisë së lëvizshme për të gjetur mjedise të përshtatshme për ushtrime, bazuar në rekomandimet e marra.
Të dhënat gjithashtu i ndihmojnë autoritetet të kuptojnë nevojat vendore për fitnes, të përmirësojnë planifikimin e objekteve dhe të përdorin në mënyrë më efikase burimet publike.
Një zyrtar i Administratës së Përgjithshme të Sportit të Kinës tha se përpjekjet do të përqendrohen në përmirësimin e sistemeve teknike, forcimin e standardeve dhe kontrollit të cilësisë, si edhe në integrimin e mëtejshëm të monitorimit të gjendjes fizike me udhëzimet shkencore për ushtrime.
AI-ja nuk po zëvendëson trajnerët dhe as nuk po ndryshon bazat e ushtrimeve fizike. Përkundrazi, ajo po lehtëson marrjen e udhëzimeve shkencore për fitnesin, duke i ndihmuar njerëzit të kuptojnë më mirë trupin e tyre, të zgjedhin ushtrime të përshtatshme dhe të krijojnë zakone më të shëndetshme të veprimtarisë fizike.
